OKTAGON 93 BRNO Brno znovu ukázalo, proč patří mezi nejdůležitější města tuzemských bojových sportů. Turnaj OKTAGON 93 přinesl zaplněnou Winning Group Arenu, skvělé zápasy a atmosféru, při které fanouškům obrazně vibrovaly i zubní plomby. Domácí publikum dostali do varu především Vlado Lengál...
Přečíst článek
Proč se Pavlu Albrechtovi říká Buldozer? Jaké má sny a co se odehrává v hlavě několikanásobného mistra v boxu, který se tomuto sportu věnuje teprve šest let? Hostem nového dílu podcastu Pod tlakem je Pavel Albrecht – profesionální boxer, držitel několika titulů a čerstvý debutant v organ...
Přečíst článek
Možná chcete změnit profesi. Možná hledáte dovednost, která má skutečný smysl. Nebo chcete konečně pochopit, proč lidské tělo bolí, jak spolu jeho jednotlivé části souvisejí a jak mu můžete správně provedenou masáží pomoci. Právě to se v kurzu naučíte. Nečeká vás jen sezení nad učebnicí a...
Přečíst článek
Spouštíme nový YouTube podcast Pod tlakem. Proč právě Pod tlakem? Protože naši hosté pocítí tlak hned dvakrát. Nejprve doslova – rozhovor totiž probíhá během masáže. A potom také obrazně, když přijdou na řadu nečekané, někdy trochu nestandardní a vždy otevřené otázky přímo na tělo. Žád...
Přečíst článek
Pokud hledáš něco, co funguje hned, nejsi na špatném místě. Bolest zad. Přetížené svaly. Záněty. Únava. 👉 Tělo ti dává signál. 👉 A ty máš dvě možnosti: čekat… nebo jednat. Kryoterapie v Brně od Mráz léčí není wellness. Je to nástroj. Výkonný. Přesný. Ověřený. ❄️ Co je kryo...
Přečíst článek
Brno znovu ukázalo, proč je srdcem českého MMA. Další kolo národní MMA ligy. Místo, které má váhu. Atmosféru. Respekt. 👉 MMA119 – mekka českého MMA 👉 Místo, kde trénuje i Jiří Procházka se svým BJP Institutem A když se tady rozjedou zápasy, víš, že to bude stát za to. 💥 Plná k...
Přečíst článek
Ve sportu, práci i běžném životě se lidé často soustředí pouze na výkon. Plánují tréninky, projekty nebo pracovní úkoly, ale zapomínají plánovat regeneraci. Přitom právě regenerace rozhoduje o tom, zda tělo dokáže dlouhodobě růst, nebo se postupně dostane do přetížení. Periodizace regenerace...
Přečíst článek
Olympijské hry nejsou jen o výkonech, medailích a emocích. Jsou především o dlouhodobé přípravě, disciplíně a schopnosti těla zvládnout extrémní zátěž bez poškození. Se začátkem olympijských závodů v Itálii – ať už v Cortina d’Ampezzo, Livigno nebo dalších sportovních centrech – je ideální čas ...
Přečíst článek
Vrcholový sport stojí na přesně dávkované zátěži. Každý trénink má posouvat výkon, zlepšovat adaptaci organismu a připravovat tělo na vyšší intenzitu. Pokud ale regenerace nestačí držet krok s nároky tréninku, může se organismus dostat do stavu, který místo růstu vede k postupnému rozkladu. ...
Přečíst článekAno, děti zvládají proceduru bez problémů. U menších dětí doporučujeme první (nebo i všechny) procedury absolvovat společně s dospělým, komora je uzpůsobena pro možnost společné terapie dospělého s dítětem.
Před procedurou není nutné dodržovat nijak specifický režim. Do komory se vstupuje v bavlněném oděvu a je nutné respektovat určitá omezení a zákazy z důvodů požární bezpečnosti. Do komory s sebou proto neberte hořlavé látky, elektronické přístroje, ostré předměty atd.
Nebolí. Procedura je neinvazivní, tudíž bezbolestná. Z důvodu vysokého tlaku však můžete pociťovat nepříjemný pocit, který se dá odbourat buď polykáním, zíváním nebo snížením úrovně tlaku v komoře. Pokud by byl však pocit opravdu nepříjemný, je lepší proceduru přerušit a pokusit se přijít na jeho příčinu.
Tlakování a odtlakování komory nějakou dobu trvá. Na návštěvu si proto prosím vyhraďte alespoň hodinu času.
