Rodiče často kladou otázku: „Může moje dítě do kryosauny?“ Odpověď zní: Ano – a mělo by! Pravidelné otužování je totiž jedním z nejúčinnějších nástrojů, jak posílit dětskou imunitu, snížit výskyt nemocí a podpořit zdravý vývoj. A právě kryosauna je k tomu ideální – bezpečná, kontrolovaná a moderní ...
Přečíst článek
Přehled fyziologických principů, klinických výsledků a důkazů z literatury Abstrakt Proud inertního plynu o extrémně nízké teplotě (-78 °C CO₂ nebo až -160 °C N₂) dopravovaný pod vysokým tlakem na kůži vyvolá během několika sekund „thermal-shock“. Ten dosahuje hlubších tkání rychleji než led ...
Přečíst článek
1 Úvod Zánět je přirozený obranný mechanismus, který však při nadměrné nebo chronické aktivaci vede k bolesti, poškození tkání a omezení funkce. V rehabilitaci se uplatňuje řada fyzikálních metod; mezi nejúčinnější dnes patří lokální kryoterapie – cílené ochlazení tkáně proudem velmi studeného ...
Přečíst článek
Úvod V posledních letech získává kryoterapie stále větší pozornost nejen v oblasti regenerace a léčby sportovních zranění, ale také jako podpůrná metoda při hubnutí. Moderní výzkumy naznačují, že expozice extrémně nízkým teplotám může pozitivně ovlivnit metabolismus, podpořit spalování kalorií a...
Přečíst článek
Abstrakt Kombinace kryoterapie a ošetření červeným polarizovaným světlem představuje inovativní multimodální přístup k regeneraci, snižování zánětu a podpoře hojení tkání. Tato studie se zabývá teoretickým odůvodněním synergického účinku obou metod na základě jejich fyziologických mechanismů. V ...
Přečíst článek
Hledáte nevšední místo pro rande, které zanechá dojem? Co takhle vyzkoušet něco skutečně originálního? V Mráz léčí vám nabízíme možnost zažít romantické chvilky v kryokomoře, kde se teploty snižují, ale pocity mezi vámi jen rostou. 🌬️ Proč zvolit kryokomoru pro rande? 1. Společný zážitek, na ...
Přečíst článek
Endorfiny, Ċsto nazývané "hormony štěstí", jsou chemické látky vylučované mozkem, které přímo ovlivňují naši náladu, pocity bolesti a celkovou pohodu. Tyto přírodní opioidy nejen zlepšují psychické rozpoložení, ale takpomáhají tělu regenerovat a zvládat stres. Jak endorfiny fungují? Endorfin...
Přečíst článek
Popáleniny jsou nepříjemným a bolestivým poraněním, které zasahuje nejen kůži, ale i celkově zatěžuje organismus. Při závažnějších formách mohou ovlivnit funkci imunitního systému, zpomalit regeneraci a prodloužit dobu hojení. Naštěstí existují metody, které mohou tento proces urychlit a zlepšit ce...
Přečíst článek
Otužování je v posledních letech fenoménem, který si získává stále větší oblibu. Tento proces posiluje imunitní systém, zlepšuje cirkulaci, podporuje regeneraci a přispívá k celkovému zdraví. Mnoho lidí si otužování spojuje s koupáním ve studené vodě, což je metoda tradiční, avšak ne vždy bezpečná....
Přečíst článekAno, děti zvládají proceduru bez problémů. U menších dětí doporučujeme první (nebo i všechny) procedury absolvovat společně s dospělým, komora je uzpůsobena pro možnost společné terapie dospělého s dítětem.
Před procedurou není nutné dodržovat nijak specifický režim. Do komory se vstupuje v bavlněném oděvu a je nutné respektovat určitá omezení a zákazy z důvodů požární bezpečnosti. Do komory s sebou proto neberte hořlavé látky, elektronické přístroje, ostré předměty atd.
Nebolí. Procedura je neinvazivní, tudíž bezbolestná. Z důvodu vysokého tlaku však můžete pociťovat nepříjemný pocit, který se dá odbourat buď polykáním, zíváním nebo snížením úrovně tlaku v komoře. Pokud by byl však pocit opravdu nepříjemný, je lepší proceduru přerušit a pokusit se přijít na jeho příčinu.
Tlakování a odtlakování komory nějakou dobu trvá. Na návštěvu si proto prosím vyhraďte alespoň hodinu času.
