Případová studie: Rehabilitace po pohmoždění ruky u fotbalového brankáře

Klient: Šimon, 18 let, fotbalový brankář

Poranění:
Šimon, 18letý fotbalový brankář, utrpěl během zápasu zranění ruky, když mu byla při zákroku přišlápnuta ruka. V důsledku toho došlo k velkému otoku, pohmoždění šlach a výrazné bolestivosti, což mu znemožnilo plné používání ruky. Toto zranění vyžadovalo okamžitou léčbu, aby se minimalizovala doba rekonvalescence a zabránilo dalším komplikacím.

Rehabilitační plán

Ihned po poranění byla zahájena intenzivní rehabilitace pomocí lokální kryoterapiepolarizovaného světla a aplikace kinesio tapu. Cílem bylo rychle snížit otok, zmírnit bolest a podpořit regeneraci poškozených šlach.

  1. Lokální kryoterapie:
    Kryoterapie byla nasazena ještě v den zranění. Lokální aplikace chladu pomohla rychle snížit zánětlivou reakci, která způsobovala otok a bolest. Již po třech aplikacích došlo k výraznému zmírnění otoku a bolesti, což umožnilo rychlejší zahájení dalších léčebných metod.
  2. Polarizované světlo:
    Pro podporu hojení šlach a měkkých tkání byla aplikována terapie polarizovaným světlem, která podporuje regeneraci buněk, zlepšuje krevní oběh a zrychluje hojení poškozených tkání. Tato terapie pomohla urychlit obnovu ruky a podpořit její celkovou regeneraci.
  3. Kinesio taping:
    Pro stabilizaci ruky a podporu léčby bylo použito kinesio tapu. Taping pomáhal stabilizovat šlachy a snižoval namáhání poškozených struktur, čímž přispíval k rychlejší a bezpečnější regeneraci. Zároveň umožňoval Šimonovi částečnou pohyblivost, aniž by došlo k dalšímu poškození ruky.

Výsledky

Po několika dnech léčby a zejména po prvních třech ošetřeních kryoterapií došlo k výraznému zmírnění otoku a bolesti. Díky včasnému nasazení kryoterapie, polarizovaného světla a kinesio tapu se podařilo urychlit hojení ruky a snížit dobu, po kterou by jinak Šimon nemohl aktivně sportovat. Pokračující terapie vedly k plné regeneraci ruky a umožnily Šimonovi rychlý návrat k fotbalovým tréninkům.

Závěr

Šimonův případ ukazuje, jak účinná může být kombinace lokální kryoterapiepolarizovaného světla a kinesio tapingupři akutních sportovních zraněních. Včasná léčba vedla k rychlému snížení otoku a bolesti a umožnila rychlou obnovu poškozených šlach. Díky těmto metodám se Šimon mohl brzy vrátit k plnému sportovnímu výkonu.

Líbil se vám článek? Pošlete ho dál

Facebook
Twitter
LinkedIn
Print

Nejnovější články

Náhlá ztráta sluchu není jen „zalehlé ucho“. Je to závod s časem.

Náhlá ztráta sluchu není jen „zalehlé ucho“. Je to závod s časem.

Někdy přijde úplné ticho během několika minut. Jindy ho předchází pískání, hučení, tlak nebo pocit zalehnutí. Náhlá ztráta sluchu (sudden hearing loss) je stav, který vyžaduje rychlou reakci a odborné řešení – nikoli čekání, jestli „to samo přejde“. V praxi se stále setkáváme s tím, že lidé ...

Přečíst článek
Periodizace regenerace: jak plánovaný odpočinek násobí výkon ve sportu, práci i životě

Periodizace regenerace: jak plánovaný odpočinek násobí výkon ve sportu, práci i životě

Ve sportu, práci i běžném životě se lidé často soustředí pouze na výkon. Plánují tréninky, projekty nebo pracovní úkoly, ale zapomínají plánovat regeneraci. Přitom právě regenerace rozhoduje o tom, zda tělo dokáže dlouhodobě růst, nebo se postupně dostane do přetížení. Periodizace regenerace...

Přečíst článek
Olympiáda Itálie: proč je regenerace pro olympijské sportovce stejně důležitá jako samotný trénink

Olympiáda Itálie: proč je regenerace pro olympijské sportovce stejně důležitá jako samotný trénink

Olympijské hry nejsou jen o výkonech, medailích a emocích. Jsou především o dlouhodobé přípravě, disciplíně a schopnosti těla zvládnout extrémní zátěž bez poškození. Se začátkem olympijských závodů v Itálii – ať už v Cortina d’Ampezzo, Livigno nebo dalších sportovních centrech – je ideální čas ...

Přečíst článek

Přijďte zkusit, co dokážeme

(a navštívit naši kavárnu)

+420 776 184 034

info@mrazleci.cz

Zoubkova 36, 634 00 Brno

Po - pá: 7:00 - 21:00 h Kryokomora otevřena: PO, ST, PÁ 16:30-19:30