Případová studie: Rehabilitace po pohmoždění kolena a natažení šlach u fotbalisty

Klient: Laďa, 37 let, fotbalista

Poranění:
Laďa, 37letý fotbalista, utrpěl při zákroku v zápase silné pohmoždění kolena a natažení šlach po střetu s protihráčem. Tento typ poranění obvykle vyžaduje delší dobu hojení, zejména kvůli bolestivosti a omezené pohyblivosti kloubu.

Rehabilitační plán

Laďa se rozhodl pro domácí léčbu pomocí lokální kryoterapie, kterou si půjčil domů na jeden týden. Kryoterapii aplikoval několikrát denně, což mu umožnilo intenzivní rehabilitaci přímo v domácím prostředí.

  1. Domácí aplikace kryoterapie (několikrát denně po dobu jednoho týdne):
    Laďa si lokální kryoterapii aplikoval samostatně doma. Chlad zaměřený na koleno pomohl zmírnit zánět, otok a bolest, což výrazně urychlilo proces hojení. Intenzivní ošetření několikrát denně umožnilo rychlejší regeneraci natažených šlach a hojení pohmožděného kolena.

Výsledky

Po jednom týdnu pravidelné domácí kryoterapie Laďa zaznamenal výrazné zlepšení. Bolest i otok se výrazně snížily, a stav kolena se natolik zlepšil, že mohl znovu začít trénovat. Díky intenzivnímu využívání kryoterapie se Laďa vrátil na hřiště o 3 týdny dříve, než původně předpokládala lékařská prognóza.

Závěr

Laďův případ je ukázkou toho, jak efektivní může být domácí aplikace lokální kryoterapie při léčbě akutních zranění, jako je pohmoždění kolena a natažení šlach. Díky možnosti provádět terapii doma několikrát denně dosáhl rychlého zotavení a mohl se vrátit k plné sportovní aktivitě v mnohem kratší době, než se očekávalo. Kryoterapie tak významně přispěla ke zkrácení rehabilitační doby a umožnila rychlý návrat na hřiště.

Líbil se vám článek? Pošlete ho dál

Facebook
Twitter
LinkedIn
Print

Nejnovější články

Hyperbarická komora a bolesti zad: jak může HBOT pomoci při zánětlivých Modicových změnách

Hyperbarická komora a bolesti zad: jak může HBOT pomoci při zánětlivých Modicových změnách

Co jsou Modicovy změny a proč bolí Modicovy změny (MC) jsou zánětlivé či degenerativní přestavby kostní dřeně pod meziobratlovou ploténkou, které se zobrazují na MRI. • Typ 1 (“aktivní zánět”) = edém kostní dřeně, často spojený s bolestí. • Typ 2 = tuková přestavba, bolest bývá mírnější. ...

Přečíst článek
Děti taky! Proč je důležité včasné a pravidelné otužování dětí v kryosauně

Děti taky! Proč je důležité včasné a pravidelné otužování dětí v kryosauně

Rodiče často kladou otázku: „Může moje dítě do kryosauny?“ Odpověď zní: Ano – a mělo by! Pravidelné otužování je totiž jedním z nejúčinnějších nástrojů, jak posílit dětskou imunitu, snížit výskyt nemocí a podpořit zdravý vývoj. A právě kryosauna je k tomu ideální – bezpečná, kontrolovaná a moderní ...

Přečíst článek
Miluješ život? Uč se o sebe starat.

Miluješ život? Uč se o sebe starat.

Každý z nás občas vysloví větu: „Chci si život opravdu užít.“ Ale co to vlastně znamená? Pro někoho cestování, pro jiného úspěšnou kariéru nebo šťastnou rodinu. Ať už si pod pojmem „milovat život“ představujeme cokoli, jedno je jisté: bez zdraví to nejde. V Mráz léčí říkáme nahlas to, co je čast...

Přečíst článek

Přijďte zkusit, co dokážeme

(a navštívit naši kavárnu)

+420 776 184 034

info@mrazleci.cz

Zoubkova 36, 634 00 Brno

Po - pá: 7:00 - 21:00 h Kryokomora otevřena: PO, ST, PÁ 16:30-19:30