Případová studie: Rehabilitace plantární fasciitidy u fotbalisty

Klient: David, 30 let, profesionální fotbalista

Poranění:
David, 30letý profesionální fotbalista, trpěl dlouhodobým přetěžováním plantární fascie, což vedlo k rozvoji plantární fasciitidy. Toto bolestivé zánětlivé onemocnění chodidla je časté u sportovců, kteří jsou vystaveni dlouhodobému námaze při běhu a náhlých změnách směru.

Rehabilitační plán

Pro zmírnění bolesti a léčbu plantární fasciitidy byl zvolen dvoufázový rehabilitační plán zahrnující lokální kryoterapii a následnou pohybovou fyzioterapii. Cílem bylo snížit zánět v oblasti plantární fascie, zmírnit bolest a obnovit plnou funkčnost chodidla.

  1. Lokální kryoterapie (30 ošetření):
    Kryoterapie byla zahájena okamžitě po diagnostikování plantární fasciitidy. David podstoupil 30 ošetření lokální kryoterapie, která byla zaměřena na postiženou oblast chodidla. Chlad aplikovaný na plantární fascii pomohl snížit zánět, zmírnit bolest a podpořit rychlejší regeneraci.
  2. Pohybová fyzioterapie:
    Po ukončení kryoterapie následovala intenzivní pohybová fyzioterapie, která se zaměřila na zlepšení pružnosti a síly plantární fascie a přilehlých svalů. Tato část rehabilitace byla důležitá pro prevenci recidivy a obnovu plné funkčnosti chodidla.

Výsledky

Po třech týdnech léčby, která zahrnovala kombinaci kryoterapie a fyzioterapie, obtíže zcela vymizely. David se vrátil k plné sportovní aktivitě bez bolesti nebo omezení. Kryoterapie výrazně urychlila proces hojení, zatímco pohybová fyzioterapie pomohla obnovit správnou biomechaniku chodidla.

Závěr

Davidův případ ukazuje, jak účinná může být kombinace lokální kryoterapie a pohybové fyzioterapie při léčbě chronických sportovních zranění, jako je plantární fasciitida. Díky včasné a systematické léčbě se podařilo nejen zmírnit bolest, ale také obnovit plnou funkčnost chodidla a umožnit rychlý návrat k profesionálnímu sportu.

Líbil se vám článek? Pošlete ho dál

Facebook
Twitter
LinkedIn
Print

Nejnovější články

🔔Máte doma dárkový poukaz? Je čas přijít. Těšíme se na vás jako zvoneček o Vánocích.

🔔Máte doma dárkový poukaz? Je čas přijít. Těšíme se na vás jako zvoneček o Vánocích.

Někde v šuplíku. V tašce. V peněžence, kterou jste od Vánoc neotevřeli. Leží tam. Dárkový poukaz do Mráz léčí. Ten malý papírek, který vám měl přinést zdraví, péči a chvíli jen pro sebe. A my teď říkáme jedno: Je čas přijít. Protože masáž sama nepřijde. Kryokomora se sama...

Přečíst článek
Budíš se v noci? Nemůžeš usnout? Cítíš vnitřní napětí?

Budíš se v noci? Nemůžeš usnout? Cítíš vnitřní napětí?

Možná za to mohou katecholaminy. A masáž může být přesně to, co potřebuješ. Spánek ovlivňuje úplně všechno. Sílu. Energii. Imunitu. Psychiku. A když se začneš budit uprostřed noci a nemůžeš znovu zabrat, je to první signál, že nervový systém jede „na plný plyn“, i když ty chceš spát. A ...

Přečíst článek
Proč nepodceňovat význam masáží a proč na ně chodit pravidelně

Proč nepodceňovat význam masáží a proč na ně chodit pravidelně

Masáž není luxus. Je to investice do zdraví, kterou si zaslouží úplně každý. Každý den tlačíme na výkon. Rychlost. Výsledek. Až zapomeneme na jedinou věc, která nás nosí celý život: na svoje tělo. A právě masáž je jeden z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak mu vrátit to, co do ně...

Přečíst článek

Přijďte zkusit, co dokážeme

(a navštívit naši kavárnu)

+420 776 184 034

info@mrazleci.cz

Zoubkova 36, 634 00 Brno

Po - pá: 7:00 - 21:00 h Kryokomora otevřena: PO, ST, PÁ 16:30-19:30