Matěj Peňáz: MMA talent, který ví, že výkon začíná správnou regenerací

Matěj Peňáz při regeneraci během přípravy na zápas v OKTAGON MMA

Matěj Peňáz

Matěj „Money“ Peňáz patří mezi nejvýraznější české MMA bojovníky střední váhy. Za jeho přesnými údery a soustředěnými výkony nestojí pouze talent, ale především disciplína, promyšlený trénink a cílená regenerace. Jsme hrdí, že je Matěj naším dlouholetým klientem a že můžeme být součástí jeho sportovní cesty.

Matěj Peňáz patří k největším českým talentům MMA

Matěj Peňáz si vybudoval jméno nejprve v kickboxu a thajském boxu. Získal evropské i světové tituly a jako druhý český bojovník v historii podepsal smlouvu s prestižní kickboxerskou organizací Glory.

Později své zkušenosti z postoje přenesl do smíšených bojových umění. V organizaci OKTAGON MMA se postupně zařadil mezi nejnebezpečnější bojovníky střední váhy.

Celých 91 procent jeho vítězných zápasů skončilo před časovým limitem. Díky své výšce, dlouhému dosahu a mimořádně přesnému postoji dokáže soupeře kontrolovat na vzdálenost a připravovat si rozhodující údery.

Jeho zápasy mohou na první pohled působit výbušně a spontánně. Ve skutečnosti je však za každým pohybem jasný plán.

Bojovník, který nedělá nic náhodně

Jednou z nejvýraznějších Matějových vlastností je schopnost plánovat. Trénink, odpočinek, regeneraci i samotný zápas vnímá jako části jednoho systému.

V kleci přesně ví, co chce udělat. Nepohybuje se bezúčelně, neplýtvá energií a trpělivě si připravuje správný okamžik k útoku. Jeho soustředěný projev není náhoda, ale výsledek dlouhodobé a systematické přípravy.

Stejný přístup uplatňuje také mimo zápas. Ví, že profesionální sportovec nemůže tělo pouze zatěžovat. Musí mu zároveň vytvořit podmínky, aby se dokázalo zotavit a připravit na další výkon.

Regenerace jako součást přípravy na zápas

Kvalitní regenerace je v MMA stejně důležitá jako kondiční příprava, technický trénink nebo správně nastavená taktika. Tělo bojovníka se musí vyrovnávat s náročnými tréninky, údery, zápasením, silovou přípravou i postupným snižováním hmotnosti před zápasem.

Matěj své tělo velmi dobře zná. Dokáže vnímat, která místa jsou momentálně nejvíce zatížená a na co je potřeba se při regeneraci zaměřit. Nečeká, až se drobný problém promění ve vážnější omezení. Péči o tělo plánuje jako přirozenou součást svého tréninkového procesu.

Právě tato schopnost může rozhodovat o tom, zda sportovec podá špičkový výkon pouze jednou, nebo jej dokáže opakovat dlouhodobě.

Od OKTAGONu směrem k nejvyšším cílům

Matěj Peňáz má za sebou také účast v Dana White’s Contender Series, kde bojovníci usilují o smlouvu s UFC. Přestože jeho první pokus cestu do největší světové organizace neotevřel, zkušenost z této úrovně se stala další důležitou součástí jeho sportovního vývoje.

Dnes patří mezi přední bojovníky střední váhy organizace OKTAGON MMA. Jeho výsledky, pracovní morálka a způsob přípravy ukazují, že má předpoklady bojovat o nejvyšší příčky.

Věříme, že pokud bude pokračovat se stejnou pílí a disciplínou, může se přiblížit svým velkým cílům – získat titul šampiona OKTAGONu a znovu si otevřít cestu do UFC.

Spolupráce, která posouvá obě strany

Práce s vrcholovým sportovcem není pouze o tom nabídnout mu jednu konkrétní proceduru. Je potřeba respektovat jeho tréninkový plán, momentální zatížení, termín dalšího zápasu i individuální reakce těla.

Matěj k regeneraci přistupuje aktivně. Přesně ví, co od ní potřebuje, dokáže popsat své aktuální zatížení a soustředí se na oblasti, které jsou pro jeho výkon nejdůležitější.

Jsme rádi, že si pro svou regeneraci dlouhodobě vybírá právě nás. Spolupráce se sportovcem jeho úrovně posouvá také náš tým. Učí nás ještě přesněji vnímat potřeby profesionálních bojovníků a hledat nejlepší cestu, jak jejich náročnou přípravu podpořit.

Matěji, děkujeme za důvěru. Těší nás, že můžeme být součástí cesty, na jejímž konci mohou stát ty největší zápasy, titul OKTAGONu i další příležitost zabojovat o UFC.

Líbil se vám článek? Pošlete ho dál

Facebook
Twitter
LinkedIn
Print

Nejnovější články

Švédové opět nedobyli Špilberk. Slovenka Duchoňová ovládla titulový zápas bez rukavic

Švédové opět nedobyli Špilberk. Slovenka Duchoňová ovládla titulový zápas bez rukavic

REDNECK FIGHT 15 Ani téměř po 400 letech Švédové nedobyli brněnský hrad Špilberk. Tentokrát nešlo o vojenské obléhání, ale o titulový zápas v boxu bez rukavic. Švédská bojovnice Mathilda Wilson v něm nestačila na slovenskou rivalku Janu Duchoňovou, která předvedla dominantní výkon a stala se hla...

Přečíst článek
210 kilometrů týdně: Jirka Homoláč v podcastu POD TLAKEM

210 kilometrů týdně: Jirka Homoláč v podcastu POD TLAKEM

Jirka Homoláč Někdo tolik nenajede ani autem. Jirka Homoláč je naběhá během jediného týdne v přípravě na maraton. Česká běžecká ikona, trenér a masér přijal pozvání do našeho podcastu POD TLAKEM. Řeč nebyla jen o extrémních tréninkových dávkách, ale také o životě profesionálního běžce, regene...

Přečíst článek
Jachta za miliardy. Týdenní pronájem třeba za 20 milionů korun. A vy jste v práci. 🛥️💸

Jachta za miliardy. Týdenní pronájem třeba za 20 milionů korun. A vy jste v práci. 🛥️💸

Zuzana Vránová jako jedna z mála Češek brázdí svět na superjachtách Vypracovala se až na pozici Chief Stewardess – šéfky týmu, který se stará o servis a pohodlí hostů. V dalším díle podcastu POD TLAKEM otevírá dveře do světa, kam se většina z nás nikdy nepodívá. Do světa opulentního bohatství...

Přečíst článek

Přijďte zkusit, co dokážeme

(a navštívit naši kavárnu)

+420 776 184 034

info@mrazleci.cz

Zoubkova 36, 634 00 Brno

Po - pá: 7:00 - 21:00 h Kryokomora otevřena: PO, ST, PÁ 16:30-19:30