Jak si zlepšit náladu, zdraví či podpořit regeneraci?

Vyzkoušejte osvěžující účinky mrazu.

Kryoterapie

Je to tak. Mráz dokáže příjemně nastartovat tělo. Ne ale takový, na jaký jsme zvyklí z našich hor, ale ten, jehož teploty se pohybují alespoň kolem -120 ℃. Pokud jste takovým teplotám vystaveni po krátkou dobu, dochází pomocí suchého mrazu ke stimulaci celého těla nebo jeho konkrétních částí. Při pravidelné aplikaci můžete znatelně podpořit regeneraci těla.

Jak kryoterapie funguje?

1. Celotělová kryoterapie

Celotělová kryoterapie se odehrává v kryokomoře (poláriu), což je speciální zařízení, které vám dopřeje teploty až -150 ℃. Že byste do takové zimy ani psa nevyhnali? Nebojte, pár minut s přehledem zvládnete a navíc si to i užijete. A právě proto se k nám chodí klienti zmrazit pravidelně a rádi. Není potřeba žádné speciální oblečení, do polária půjdete pouze ve spodním prádle, čepici, roušce, čelence, rukavicích a nazouvací obuvi. 

Během kryoterapie se v těle uvolňují látky, které mají za úkol lidský organismus chránit. V krvi se zvyšuje hladina endorfinů a kortikoidů, což tlumí zánětlivé reakce, uvolňuje ztuhlé svaly a díky mrazu tělo bojuje i s dlouhodobou bolestí včetně bolesti zad a celého pohybového ústrojí. Jedna mrazivá návštěva kryokomory navíc trvá jen 3 minuty, takže se můžete těšit na rychlý, intenzivní a hlavně zdraví prospěšný zážitek.

2. Lokální kryoterapie

Chcete podpořit regeneraci lokálního zdravotního neduhu či zranění? Využijte lokální kryoterapii, která se provádí přímo na kůži a je zaměřená pouze na postižené místo.

Jedná se tak o účinnou metodu při regeneraci celé řady zranění, jako jsou podvrtnuté kotníky, natržené svaly, záněty, ale třeba i povrchové popáleniny. Nejúčinnější je však lokální terapie při regeneraci prvotní fáze zranění. Ošetříme vás proto kdykoliv během otevírací doby – i bez objednání.

3. Kryokosmetika

Aby toho chladu nebylo málo, tak do třetice všeho dobrého máme v rukávu ještě jednu mrazivou kartu – kryokosmetiku. Jedná se o neinvazivní bezbolestnou metodu, která je zaměřena pouze na oblast obličeje a krku. Touto metodou dochází k tvorbě kolagenu, detoxikaci pokožky a vyhlazení drobných vrásek.

Kromě estetických výhod však přináší i ty zdravotní, protože potlačuje ekzémy, nebo redukuje jizvy po akné.

Výhodou všech zmíněných metod je navíc jejich časová nenáročnost. Zaberou totiž pouze mezi 3 a 10 minutami, takže vám nenaruší žádné plány.

Benefity kryoterapie

Nejčastější dotazy (rychlý přehled)

  • Je pro mě lepší kryokomora nebo stačí lokální kryoterapie?

    Ošetření přístrojem pro lokální kryoterapii se využívá zejména pro zranění (výron kotníku, natržený sval, pooperační stav) nebo bolest kloubů a šlach v jednom místě (tenisový loket, rameno, bolavá achilovka).

    Kryokomora pro celotělovou kryoterapii působí komplexně na celé tělo a přináší oproti lokální kryoterapii mnoho dalších benefitů (posílení imunity, spalování tuku, zlepšení psychiky).

  • Mohou do hyperbarické komory i děti?

    Ano, děti zvládají proceduru bez problémů. U menších dětí doporučujeme první (nebo i všechny) procedury absolvovat společně s dospělým, komora je uzpůsobena pro možnost společné terapie dospělého s dítětem.

  • Jak se mám na proceduru připravit?

    Před procedurou není nutné dodržovat nijak specifický režim. Do komory se vstupuje v bavlněném oděvu a je nutné respektovat určitá omezení a zákazy z důvodů požární bezpečnosti. Do komory s sebou proto neberte hořlavé látky, elektronické přístroje, ostré předměty atd.

  • Bolí to?

    Nebolí. Procedura je neinvazivní, tudíž bezbolestná. Z důvodu vysokého tlaku však můžete pociťovat nepříjemný pocit, který se dá odbourat buď polykáním, zíváním nebo snížením úrovně tlaku v komoře. Pokud by byl však pocit opravdu nepříjemný, je lepší proceduru přerušit a pokusit se přijít na jeho příčinu.

  • Jak dlouho procedura trvá?

    Tlakování a odtlakování komory nějakou dobu trvá. Na návštěvu si proto prosím vyhraďte alespoň hodinu času.

Přijďte zkusit, co dokážeme

(a navštívit naši kavárnu)

+420 776 184 034

info@mrazleci.cz

Zoubkova 36, 634 00 Brno

Po - pá: 7:00 - 21:00 h Kryokomora otevřena: PO, ST, PÁ 16:30-19:30

Nejnovější články

Vokolo priglu 2026: Tři tisíce běžců a schody, které prověřily i nejlepší

Vokolo priglu 2026: Tři tisíce běžců a schody, které prověřily i nejlepší

Vokolopriglu 2026 Vokolo priglu 2026 je za námi! Patnáctý ročník závodu kolem brněnské přehrady byl vyprodaný rychleji než banány za komunismu v sámošce. Na start se postavilo 3 000 běžců, kteří oběhli jedno z nejkrásnějších míst Brna. A letos si pořádně mákli. Na 14. kilometru čekala lahůdka...

Přečíst článek
Nejsilnější Čech pod tlakem: Luboš Klinecký o síle, zranění a návratu

Nejsilnější Čech pod tlakem: Luboš Klinecký o síle, zranění a návratu

Luboš Klinecký V patnácti zvedal 80 kilo. Pak každý rok přidával dalších dvacet. Až na dvě stě. Luboš Klinecký, nejsilnější Čech, tentokrát odložil činku a lehl si na naše lehátko. V rozhovoru pro Mráz léčí jsme probrali jeho cestu z garáže na Vysočině, zranění i plánovaný návrat. Z garáže ...

Přečíst článek
Švédové opět nedobyli Špilberk. Slovenka Duchoňová ovládla titulový zápas bez rukavic

Švédové opět nedobyli Špilberk. Slovenka Duchoňová ovládla titulový zápas bez rukavic

REDNECK FIGHT 15 Ani téměř po 400 letech Švédové nedobyli brněnský hrad Špilberk. Tentokrát nešlo o vojenské obléhání, ale o titulový zápas v boxu bez rukavic. Švédská bojovnice Mathilda Wilson v něm nestačila na slovenskou rivalku Janu Duchoňovou, která předvedla dominantní výkon a stala se hla...

Přečíst článek