Případová studie: Rychlá úleva od přetížení kolene u mladého šermíře pomocí lokální kryoterapie a tejpování

Klient: Šermíř, 14 let

Problém:
14letý šermíř trpěl chronickým pobolíváním kolene způsobeným jeho častým přetěžováním při tréninku a závodech. Toto přetížení vyústilo v akutní bolest během sportovního soustředění, což mu bránilo v pokračování intenzivních aktivit.

Rehabilitační zásah na sportovišti

Abychom poskytli rychlou úlevu a umožnili šermíři pokračovat ve sportovní činnosti, byla na místě nasazena lokální kryoterapie přímo na sportovišti. Tato terapie byla kombinována s tejpováním pro podporu stability kolene a snížení zátěže.

  1. Lokální kryoterapie (35 minut během 4 hodin):
    Během 4 hodin jsme provedli celkem 35 minut zchlazování bolestivého místa pomocí lokální kryoterapie. Tento postup pomohl snížit akutní zánět, otok a přetížení kolenního kloubu, což vedlo k rychlému zmírnění bolesti.
  2. Tejpování kolene:
    Po kryoterapii jsme aplikovali tejpování na koleno, což poskytlo dodatečnou oporu a stabilitu. Tejpování umožnilo odlehčit zátěž kloubu a snížilo riziko opětovného přetížení, přičemž koleno zůstalo pohyblivé.

Výsledky

Po aplikaci lokální kryoterapie a tejpování byla bolest kolene téměř zcela odstraněna, což umožnilo mladému sportovci pokračovat v soustředění s minimálními obtížemi. Rychlá kombinace obou metod se ukázala jako účinná pro zvládnutí akutní bolesti a stabilizaci přetíženého kloubu.

Závěr

Tento případ ukazuje, jak může lokální kryoterapie a tejpování rychle a účinně pomoci při akutní bolesti a přetížení kloubů, zejména v náročných sportovních podmínkách. Díky těmto metodám získal mladý šermíř rychlou úlevu a mohl pokračovat ve sportovním výkonu bez výrazných omezení.

Líbil se vám článek? Pošlete ho dál

Facebook
Twitter
LinkedIn
Print

Nejnovější články

Hyperbarická komora a bolesti zad: jak může HBOT pomoci při zánětlivých Modicových změnách

Hyperbarická komora a bolesti zad: jak může HBOT pomoci při zánětlivých Modicových změnách

Co jsou Modicovy změny a proč bolí Modicovy změny (MC) jsou zánětlivé či degenerativní přestavby kostní dřeně pod meziobratlovou ploténkou, které se zobrazují na MRI. • Typ 1 (“aktivní zánět”) = edém kostní dřeně, často spojený s bolestí. • Typ 2 = tuková přestavba, bolest bývá mírnější. ...

Přečíst článek
Děti taky! Proč je důležité včasné a pravidelné otužování dětí v kryosauně

Děti taky! Proč je důležité včasné a pravidelné otužování dětí v kryosauně

Rodiče často kladou otázku: „Může moje dítě do kryosauny?“ Odpověď zní: Ano – a mělo by! Pravidelné otužování je totiž jedním z nejúčinnějších nástrojů, jak posílit dětskou imunitu, snížit výskyt nemocí a podpořit zdravý vývoj. A právě kryosauna je k tomu ideální – bezpečná, kontrolovaná a moderní ...

Přečíst článek
Miluješ život? Uč se o sebe starat.

Miluješ život? Uč se o sebe starat.

Každý z nás občas vysloví větu: „Chci si život opravdu užít.“ Ale co to vlastně znamená? Pro někoho cestování, pro jiného úspěšnou kariéru nebo šťastnou rodinu. Ať už si pod pojmem „milovat život“ představujeme cokoli, jedno je jisté: bez zdraví to nejde. V Mráz léčí říkáme nahlas to, co je čast...

Přečíst článek

Přijďte zkusit, co dokážeme

(a navštívit naši kavárnu)

+420 776 184 034

info@mrazleci.cz

Zoubkova 36, 634 00 Brno

Po - pá: 7:00 - 21:00 h Kryokomora otevřena: PO, ST, PÁ 16:30-19:30